الخميس , سبتمبر 24 2020
الرئيسية / أخبار / أعراض ارتفاع السكر في الدم… يجب رصدها جيداً

أعراض ارتفاع السكر في الدم… يجب رصدها جيداً

الصحة العامة09/11/2020 – 12:30

يعاني عدد كبير حول العالم ولاسيما في العالم العربي من مرض السكري من النوع الثاني. والأرقام في تزايد مستمر نتيجة اتباع أنظمة حياتية غير صحية.
تعرّفي في الآتي على أعراض ارتفاع السكر في الدم بحسب موقع "وزارة الصحة اللبنانية":

ما هو مرض السكري؟

هو مرض يرتفع فيه مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي، وذلك نتيجة نقص كلي أو جزئي في إنتاج هرمون الإنسولين من خلايا البنكرياس، و/أو ضعف في فعالية الإنسولين على مستوى الخلايا والأنسجة.

ما هو المعدل الطبيعي لمستوى السكر في الدم؟

احفظي معدلات السكر الطبيعي جيداً
احفظي معدلات السكر الطبيعي جيداً

– صباحاً قبل تناول الطعام: أقل من 100 ملغم/دل.
– بعد تناول الطعام بساعتين: أقل من 140 ملغم/دل.

تابعي المزيد: هل سيشهد العالم لقاحاً ضد كورونا؟… إليكِ كل التفاصيل

ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟

– التبول المتكرر.
– الشعور بالعطش الشديد وشرب الماء بكثرة.
– شهية أكبر للطعام.
– الشعور بالإرهاق والتعب.
– انخفاض الوزن.

تابعي المزيد: أخطر أنواع الأمراض النفسية… تنبّهي لها

ما هي أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؟

– العامل الوراثي.
– البدانة.
– قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة البدنية.
– التقدم في السن.

نصائح عامة لمرضى السكري:

– تناول طعام صحي.
– ممارسة الرياضة البدنية بطريقة منتظمة.
– الحفاظ على الوزن ضمن المعدلات الطبيعية.
– التقيد والمثابرة على استعمال العلاج الطبي.
– إجراء المراقبة الذاتية لنسبة السكر في الدم.
– إجراء الفحوص المخبرية بصورة دورية ومنتظمة من ضمنها قياس مخزون السكر في الدم على الأقل مرتين في السنة.
– مراجعة الطبيب المعالج على الأقل مرتين في السنة.

تابعي المزيد: فوائد ورق التوت في خفض الكولسترول والدهون والسكر

rima lamaaارتفاع السكرأعراض مرض السكريrelated node after 2016: جديد الطب

مرض السكري: اختبار سريع لمعرفة ما إذا كنت عرضة إلى خطر الإصابة

جديد الطب

مرض السكري: الوقاية تبدأ باعتماد نظام غذائي نباتي بالكامل

الصحة العامة

مرض السكري: لتجنّبه لا تأكلي خارج المنزل

id: 1599633032444880900article_city: بيروتarticle author: سيدتي نتrelated article tag: أعراض مرض السكريمرض السكري

عن 3abassi.net

شاهد أيضاً

وسام بريدي وريم السعيدي بصورة عائلية تكشف وجه طفلتهما الثانية

أخبار المشاهير09/23/2020 - 23:00كشف الإعلامي وسام بريدي وزوجته عارضة الأزياء التونسية ريم السعيدي عن وجه طفلتهما الثانية آيا صوفيا، وذلك بعد أشهر قليلة على ولادتها. ونشر وسام عبر صفحته الخاصّة في "إنستغرام" صورة عائلية جمعته مع زوجته ريم وطفلتيهما آي..

رامي عياش يشكر الفريق الطبي الذي اهتم بزوجته وقت اصابتها بانفجار بيروت

أخبار المشاهير09/24/2020 - 02:45نشر الفنان رامي عياش صورة له جمعته بزوجته داليدا وبالفريق الطبي الذي اهتم بها في المستشفى بعد اصابتها بـ انفجار بيروت الذي وقع في 4 أغسطس/آب. تابعي المزيد: شاهد بالفيديو: رسالة خاصة من نجوى كرم الى السعودية بمناسبة ال..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *