الخميس , سبتمبر 24 2020
الرئيسية / أخبار / إليك طريقة التعامل مع الزوج المطنش فهل تنجح؟

إليك طريقة التعامل مع الزوج المطنش فهل تنجح؟

خطوبة ورومانسية09/03/2020 – 02:00

الشعور بالإهمال أو التطنيش في العلاقة يمكن أن يكون مؤلمًا – وغالبًا ما يكون علامة على أن هناك شيء خاطئ. قد تكون مسألة إدراك ، ربما لاحظت أنك لا تقضي الكثير من الوقت معًا – وأن العمل والأصدقاء والهوايات وأفراد العائلة الآخرين يستهلكون وقت شريكك. إليك كيف تتصرفين مع شريكك المطنش؟

تابعي المزيد: تعامل الزوج خلال فترة الوحم

كوني أولاً صادقة مع نفسك

الصدق
الصدق

إن كنت لا تشعرين بالرضا عن سير الأمور في علاقتك مع شريكك ولا تشعرين بالرضا فهي خطوة أولى مهمة. أولاً اسألي نفسك ما إذا كانت العلاقة حقًا تجعلك تشعر بالراحة أو أالرضا.
من السهل جدًا أن ننظر إلى شركائنا أن يكونوا كل شيء بالنسبة لنا. وإذا وضعنا كل توقعاتنا في علاقتنا ، فليس مفاجئًا على الإطلاق أننا لا نحصل دائمًا على تلبية جميع هذه الاحتياجات وأن بعضنا يمكن أن يشعر بالإهمال.

كوني صادقة مع شريكك

كوني صادقة مع نفسك
كوني صادقة مع نفسك

المرحلة الثانية هي أن تكوني صادقة تمامًا مع شريكك فمن الشائع جدًا أن يتوقع الناس من شركائهم قراءة أفكارهم ومجرد غمزة أو إشارة معرفة ما يريدونه من الشريك في أي لحظة معينة. باختصار "إذا لم يحدث ما تريد ، أو لم يتم بشكل صحيح ، ولم يتم تلبية الحاجة ، يمكنك أن تشعري حقًا بالإحباط."
لذا ، ابدئي في بذل جهد لإبلاغ احتياجاتك بوضوح لشريكك والقيام بذلك بطريقة يمكنهم من الرد عليك بشكل إيجابي ، بدلاً من الذهاب في موقف دفاعي.

ركزي على الحل

ركزي على الحل
ركزي على الحل

إذا كنت ستصبحين أكثر صدقًا في التواصل ، فمن الجدير أن تكوني واضحة بشأن ما تريدينن "حاولي أن يكون لديك" عقلية تركز على الحل. لذلك ، بدلاً من التفكير في مدى شعورك بالإهمال ، فكري في ما سيبدو عليه التقدير والوفاء. "واسألي نفسك ، ما الذي تريده أكثر من شريكك وما الذي يجب أن تفعله أنت بشكل مختلف؟"

تابعي المزيد: الزوجة الخائنة هذه علامات خيانتها!

فكري فيما يشعر به شريكك

الشريك
الشريك

في بعض الأحيان يكون من المفيد قلب الطاولة وسؤال نفسك ، "هل يشعر شريكي بالإهمال؟" أو "كيف أقدره؟". الجواب على هذا السؤال يساعدك في إيجاد حل منطقي.

لا بأس في طلب دعم إضافي

إهمال الشريك
إهمال الشريك

قد يكون من المفيد أيضًا أن تسألي نفسك كم من الوقت كنت تشعرين بهذا الشعور. "ماذا كان يحدث في علاقتك عندما بدأت الأمور تتغير؟ ففي بعض الأحيان يمكن أن يكون للضغوط الأخرى تأثير ، خاصة إذا لم يتم حلها – على سبيل المثال ، الاكتئاب أو القلق".
إذا كنت تعتقد أن شيئًا من هذا القبيل قد أثر على علاقتك ، فقد يجد أحدكما أو كلاهما أنه من المفيد الحصول على بعض الدعم الإضافي. "لا يجب أن يشعر أي شخص بأنه عالق في علاقة تجعله غير سعيد".
إذا كان شريكك يزعجك طوال الوقت ، وأن يكون منتقدًا للغاية ويؤذيك عن عمد – فقد تستفيدين من طلب الدعم لمساعدتك من شخص آخر في تحديد ما إذا كان يمكن قلب الأشياء أو يفضل الإنفصال".

تابعي المزيد: 5 علامات تشير إلى الحب الحقيقي بينكما

بيروت-زينب ديرانيالتفاهم مع الشريكrelated node after 2016: خطوبة ورومانسية

هل يجب أن يتغير الشريك من أجلك؟

خطوبة ورومانسية

طرق رومانسية للإعتذار من الشريك

خطوبة ورومانسية

أسباب صادمة تنهي الرومانسية بين الشريكين

id: 1588882213234805900article_city: بيروتarticle author: زينب ديرانيrelated article tag: التفاهم مع الشريكالإهمال

عن 3abassi.net

شاهد أيضاً

شاهد لحظة تأثر وبكاء أحلام خلال حفلها باليوم الوطني السعودي

أخبار المشاهير09/23/2020 - 22:45إنتشر عبر مواقع التواصل الإجتماعي مقطع فيديو من حفل الفنانة الاماراتية أحلام في السعودية بمناسبة اليوم الوطني السعودي الـ 90 ، يُظهر التأثر الكبير الذي بدا على وجهها حيث علّقت: "كثير سألوني عن وضع الحضور اليوم في الحفل..

مايا دياب: أمراض البعض النفسية لا تنتهي وجوليا بطرس لا تمثل أغنياتها

أخبار المشاهير09/24/2020 - 01:30رغم مرور أكثر من 40 يوما على وقوع انفجار بيروت، أكدّت الفنانة مايا دياب أنها عائشة وميتة في نفس الوقت ، مشيرة خلال مقابلة لها مع الزميل علي ياسين عبر قناة "الجديد" أنها كانت موجودة في منزلها في منطقة الأشرفية لحظة الحا..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *