الجمعة , أكتوبر 23 2020
الرئيسية / أخبار / فوائد العسل المذهلة لعلاج الأمراض وتعزيز المناعة

فوائد العسل المذهلة لعلاج الأمراض وتعزيز المناعة

الصحة العامة10/08/2020 – 18:00

فوائد العسل لا تقف عند حدود! فهذا المنتج الطبيعي الذي ورد ذكره في القرآن الكريم له فوائد صحية مذهلة خصوصاً في مكافحة الأمراض وتقوية الجهاز المناعي.
اكتشفي فوائد العسل مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، في السطور الآتية:

اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي

فوائد العسل لالتهاب الحلق

يمكنك إضافة العسل إلى الزهورات الساخنة لمحاربة التهاب الحلق. والعسل يعمل أيضاً على مكافحة السعال، ناهيكِ عن أنه مكوّن شائع في أدوية السعال التي لا تستلزم وصفة طبية. لذلك فهو ضروري جداً لتعزيز المناعة ومحاربة كورونا خصوصاً.

فوائد العسل في مدّ الجسم بالطاقة

لتعزيز الطاقة الطبيعية قبل أو أثناء أو بعد التمرين، عليكِ بالعسل الذي يعتبر خياراً مثالياً، فهو يوفر 17 جراماً من الكربوهيدرات في كل ملعقة طعام؛ والكربوهيدرات هي الوقود الرئيسي الذي يستخدمه الجسم لتوفير الطاقة.

فوائد العسل للجهاز الهضمي

العسل رائع للجهاز الهضمي
العسل رائع للجهاز الهصمي

يعتبر العسل بروبيوتيك قويّاً، ما يعني أنه يغذي البكتيريا الجيدة التي تعيش في الأمعاء والتي هي مهمة جداً ليس فقط لعملية الهضم، ولكن لصحة الجسم عموماً.

تابعي المزيد: أسباب سرطان الثدي… تجنّبيها بسرعة

فوائد العسل في مكافحة البكتيريا

العسل الخام يمكن أن يقضي على البكتيريا الضارّة، هذا فضلاً عن دوره الفعّال في محاربة الفطريات؛ فالعسل يحتوي بشكل طبيعي على بيروكسيد الهيدروجين المطهّر والذي يملك فاعلية كمضادّ للبكتيريا والفطريات.

فوائد العسل كمصدر مهم لمضادات الأكسدة

يحتوي العسل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقي من الجذور الحرّة التي تسبب الأمراض، مما يساعد في حماية أعضاء الجسم المختلفة من التلف.

تابعيالمزيد: كمامة وجه قادرة على قتل فيروس كورونا… ما مدى صحة الأمر؟

rima lamaaفوائد العسلتعزيز المناعةتقوية المناعةid: 1601986185201934700article_city: بيروتarticle author: سيدتي نتrelated article tag: فوائد العسلتقوية المناعة

عن 3abassi.net

شاهد أيضاً

شاهد بالصور: رانيا محمود ياسين وابنة رجاء الجداوي تكشفان حقيقة الخلافات بينهن

أخبار المشاهير10/22/2020 - 20:45حسما للشائعات المتداولة منذ أسبوع حول وجود خلافات حادة بين رانيا محمود ياسين وبين أميرة مختار ابنة الفنانة الراحلة رجاء الجداوي، وصلت حد طلب مغادرتها سرادق عزاء النجم الراحل محمود ياسين، أصدرت أميرة توضيحا لتكذيب الواق..

“أسرار البيوت” مسلسل جديد لمحمد خيي

أخبار المشاهير10/22/2020 - 23:45يشارك الممثل المغربي محمد خيي في تصوير مسلسل جديد بالموازاة مع مشاركته في المسلسل الدرامي "سلامات أبو البنات"، في جزئه الثاني.أبطال مسلسل البيوت أسرار المسلسل بعنوان "البيوت أسرار" وتشارك في أداء البطولة فيه الممثلة..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *